Aussi difficile soit-il, l'arrêt du tabac améliore grandement la qualité de vie ainsi que la santé:  peau, cheveux, dents, poumons, la santé cardio-vasculaire, le souffle etc.… Arrêter de fumer, c’est vivre mieux et plus longtemps en bonne santé. Arrêter vaut la peine, à n’importe quel âge, d’autant plus que certains bénéfices de l’arrêt apparaissent le…