L’hypersensibilité est un trait de personnalité, non un trouble psychique.
Les HS représentent environ 15 à 20% de la population.
Ils ont un réseau neuronal qui fonctionne plus et plus vite dans certaines zones. Pour les hauts potentiels, ça va toucher les zones intellectuelles tandis que pour les hypersensibles ça sera plutôt dans les zones émotionnelles, sensorielles et sociales. Voir image du cerveau. Souvent il y a les deux☺️
Et quelques même une hyperactivité☺️.
En voici les caractéristiques :
Émotivité importante : les émotions sont fortes face au stimulus positif ou négatif ; yo-yo émotionnel. Sensible aux critiques.
Porté vers la solitude, besoin accru de se ressourcer seul. Il préfère les sports solitaires (cyclisme, course, randonnée…).
Parfois il souffre de dépendance affective.
Analyse constante du monde, des gens, des situations, de notions philosophiques. Il fait attention aux détails insignifiants ou barbants pour les autres. Cette analyse minutieuse parfois retarde la prise de décision.
Grande capacité d’introspection.
Les pensées constantes peuvent être anxiogènes quand elle ne sont pas canalisées/traitées et peuvent se transformer en dépression -s’il y a présence de traumatismes passés ou lors de moments difficiles de vie.
Un sentiment de décalage avec la manière d’être et de penser autrui.
⁉️La remise en question permanente de soi.
Un émerveillement facile presque enfantin face aux choses simples de la vie.
Forte empathie ; très consciencieux, attentionné et poli, il n’aime pas les films /vidéos violents.
Ses 5 sens sont très aiguisés et il peut vite être dérangé par un bruit ou une odeur…
Tous les HS ne manifestent pas tous ces signes. Il s’agit d’une carte générique.
